호박즙 효능 알아보자
지금부터 호박즙 효능 관하여 알아보도록 하는 시간을 가지도록 하겠습니다. 열대 및 남아메리카 원산지로서 박모고가 쌍떡잎을 가진 식물로 속하게 되는데 한국에서 재배를 하는 종은 중앙아메리카 또는 멕시코 남부의 열대 아메리카 원산의 동양계, 남아메키라 원산의 서양계, 멕시코 북부와 북아메리카 원산의 페포계의 3종이라고 합니다. 과채류 중에서는 녹말 함량이 가장 많아서 고구마, 감자, 콩에 이어서 칼로리가 높아 전시에는 대식용으로도 많이 사용이 된다고 합니다. 보통 호박은 조리에 이용이 된다고하며 숙과는 다량의 비타민A를 함유를 하고 있으며 약간의 비타민B 그리고 비타민C를 함유하고 있어서 비타민원으로 매주 중요하다고 합니다. 보통은 조리해서 많이 섭취를 하게 되는데 뛰어난 효과가 있어서 요즘에는 호박즙으로 ..
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2017. 2. 28. 12:00
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