송담 효능 알아보자

지금부터 송담 효능 관해서 알아보도록 하는 시간을 가지도록 하겠습니다. 소나무 담쟁이넝쿨을 줄여서 말을 하는데 처음듣게 된다면 아주 생소하게 느껴지는 사람들이 많으신데 직접보게 된다면 한번쯤은 다 본 기억들이 있을 정도로 주변에서 아주 흔하게 볼수 있다고 합니다. 우리나라의 전 지역에서 자생을 하면서 소나무 또는 오래된건물, 전주등에 붙어서 사는 담쟁이넝쿨 식물로써 원래 독성이 아주 강하다고 하는데 소나무에 붙어서 사는 담쟁이덩쿨 같은 경우에는 사람에에 아주 뛰어난 효능이 많아서 귀한 약재료로 많이 이용이 된다고 합니다. 자 지금부터 송담 효능 관해서 더욱 자세하게 알아보도록 하겠습니다.

1. 당뇨개선 효관

폴리페놀계의 화합물인 이소플라본류가 아주 풍부하게 함류가 되어 있다고 알려져 있는데 이소플라본류는 아주 강력한 항당뇨 효과가 있는 성분으로서 체내의 혈당 수치를 낮춰주는데 아주 큰 도움이 된다고 하며 당뇨증상이 있는 경우에 섭취를 하게되면 혈당 관리에 도움이 되어 당뇨개선에 도움이 된다고 합니다.

2. 관절염완화 효과

신체의 가장중요한 부위중에 하나를 말하게 된다면 관절을 빼놓을수 없습니다. 관절이 없으면 일상생활이 불가능할정도로 중요하고 많이 사용을 하게되는 부위이기 때문에 많은 사람들이 관절염 증상을 호소를 하고 있다고 합니다. 송담에는 통증을 환화시켜주는 진통제 작용이 아주 뛰어나서 관절의 통증 또는 염증, 붓기 등의 증상을 완화 시켜주는데 도움이 된다고 합니다. 운동선수나 육체적인 노동을 많이 하시는 직업군의 사람들이 근육통 또는 관절염 증상이 있을때 송담을 우려낸 물을 꾸준하게 마시게 된다면 통증을 완화에 도움이 되는 송담효능이 있다고 합니다.

3. 함암효과

피톤치가 강력한 함암효과가 있다는 사실은 메체를 통해서 아주 많이 소개가 된적이 있을만큼 항암효과가 아주 뛰어나다고 합니다. 소나무의 송진에는 피톤치드가 아주 많이 함유되어 있어서 송진을 빨아들이는 송담을 가루를 내서 매일 꾸준하게 섭취를 하게 된다면 항암효과에 아주 큰 도움이 된다고 합니다.

4. 기관지 질환개선 효과

타닌, 테르펜, 리그닌 성분이 아주 풍부하게 함유되어 있다고 하는데 이성분들로 인하여 섭취시에 천식은 물론이며 각종 기관지 질환 예방 및 개선에 아주 큰 도움이 된다고 합니다.

5. 어혈제거 효과

피가 뭉쳐져 있는 것을 흔히 말하는 어혈이라고 하는데 이 어혈을 제대로 풀어주지 않게 된다면 혈액순환을 방해하는 등 각종 질병의 원인이 될수 있다데 어혈을 풀어주는 효능이 있는 송담을 꾸준히 섭취를 하게 된다면 어혈제거에 좋으며 혈액순환에 도움이 되는 송담효능이 있다고 합니다.

6. 노화예방 효과

그리닌, 타닌 성분이 아주 풍부하게 들어있어서 이 성분은 세포의 파괴와 노화를 예방하는 항산화작용을 하고 체내의 불필요한 활성산소를 몸 밖으로 내보내는데 도움을 줘서 노화예방에 아주 큰 도움이 된다고 합니다.

7. 골절상 회복 효과

골절치료에도 뛰어난 효과를 가지고 있다고 알려져 있으며 줄기를 빻은 후에 환불에 바른 다음에 그 부위를 고정시켜서 준다면 뼈가 붙는 속도가 빨라지며 진통효과와 어혈제거 효과로 인해 멍 그리고 통증을 없애주는데 아주 탁월하다는 송담효능이 있다고 합니다.

지금까지 송담 효능 관해서 알아봤습니다. 감사합니다.