당귀의 효능 알아보자

지금부터 당귀의 효능 관하여 알아보도록 하는 시간을 가지도록 하겠습니다. 산형과의 여러 햇살이 풀로 원산지로는 한국, 일본, 중국이라고 합니다. 습기가 좀 있는 곳에서 재배를 할 수가 있으며 씨앗으로 번식을 하며 대표적인 약용 식물로 예전에는 산에서 채취를 많이 했는데 최근 들어서 재배를 많이 한다고 합니다. 

당귀의 뿌리와 잎에서 퍼지는 한약의 냄새가 은은히 나서 좋고 잎을 건강 쌈 채로 쏘 많이 식용으로 먹는다고 합니다. 연한 잎을 뜯어서 고기를 먹을 때 상추와 같이 쌈을 싸서 먹으면 색다른 막을 볼 수가 있다고 하니 정말 군침이 돕니다. 당귀의 뿌리는 술로 담그거나 약용으로 이용을 한다고 하니 정말 버릴 것이 없는 것 같습니다. 약용으로 재배를 하려면 꽃대를 키우지 않고 수확을 해야 하며 약초용은 꽃이 피기 전에 모두 수확을 해야 한다고 합니다. 초기에는 성장이 매우 어렵지만 6월 이후에는 성장이 아주 왕성하다고 합니다. 자 이제부터 당귀의 효능 관하여 더 자세하게 알아보겠습니다.

1. 빈혈 치료

피를 만들어 주는 조혈작용을 도와주며 빈혈을 개선하고 빈혈 증상의 발병을 현저하게 떨어뜨리는 효과를 가지고 있다고 하며 비타민 B12와 엽산류의 성분을 매우 많이 가지고 있어서 적혈구를 건강하게 도와주는 역할을 한다고 합니다. 평소에 자주 빈혈 증상을 겪는 분들이라면 많이 도움이 된다고 합니다.

2. 생리통 개선

통의 보감에서 모든 혈을 다스려준다고 하며 치료도 좋다고 기술되어 있을 정도로 어혈을 풀어주며 효과가 아주 좋다고 하며 혈액순환을 원활하게 도와줘서 몸이 허약하거나 생리불순 및 복통 증상이 있으신 분들을 긴장을 이환시켜주며 진통을 완화해주는 역할을 한다고 합니다.

3. 여설 질환 개선

신이 여성들에게 내려준 약재라고 말할 정도로 여성들에게 아주 좋은 약재로 알려져 있으며 부인 약이라고도 표현을 할 만큼 자궁을 튼튼하게 만들어주고 생리장애, 분순, 자궁철혈, 수족냉증, 월경통, 산후 혈 등 많은 여성질환에 매우 좋은 음식이라고 합니다.

4. 식용 증진

끝 맛이 달달해서 지속력이 좋다고 하며 특유의 향과 달달함 덕분에 입안에서 오랫동안 지속되어 입맛을 돋우는 작용을 한다고 합니다. 그리고 체내의 물질대사와 내분비 그리고 기능을 도와주고 혈액순환이 원활하게 만들어주고 활력을 증진시켜주며 식욕이 없는 사람들에게 큰 도움이 된다고 합니다.

5. 치매예방 및 노화 예방

데커긴이라는 성분을 당귀가 많이 함유하고 있어서 터커신 성분이 뇌 속에 들어가서 내 안에 있는 독성물질로 불리는 베타 아미 로드를 억제시켜주고 감소시켜주는 효과를 가지고 있고 뇌세포를 보호하고 뇌기능을 활발하게 유지하게 하는 등 치매예방에 도움이 많이 된다고 합니다. 또한 뇌세포의 핵분열을 돕는 효과를 가지고 뇌세포의 핵분열이 활발하게 해줘 뇌세포가 건강해짐은 물론이며 튼튼해져서 기억력 감퇴에 아주 탁월하고 뇌의 노화를 예방해주는 기능을 가지고 있습니다.

6. 변비 예방 및 치료

조혈작용이 탁월하며 피가 모자라서 잘 움직이지 못하는 장을 활발하게 도와줘서 혈액순환으로 잘 활동을 원활하게 만들어준다고 합니다. 그로 인하여 변비를 예방하거나 개선하는데 당귀의 효능이 좋다고 합니다.

7. 수족냉증 및 감기 예방

당귀는 따뜻한 성질을 가지고 있으며 섭취를 한다면 몸을 따뜻하게 만들어주고 혈액순환을 도와줘서 수족냉증을 완화시켜준다고 하며 감기를 예방을 해주는 효과가 있다고 합니다.

이상으로 당귀의 효능 관하여 알아봤습니다. 감사합니다.